Pros y contras de una práctica familiar cada vez más recomendada. Enterate todo en esta nota. Continue reading
Categoría: Noticias
El mundo a sus pies
Y un día se largó a caminar… Suele suceder a partir de las doce meses y resulta una experiencia revolucionaria para toda la familia. Una etapa para disfrutar sin ansiedad y con mucha calma. Continue reading
¿Existen los superalimentos?
*Por Dr. Adrián Cormillot
Sabemos que las modas alimentarias pueden ser peligrosas. Determinados productos, frutos, dietas pueden aparecer como salvadoras para bajar de peso, para desintoxicarse, para ganar peso y también superalimentos que pueden reemplazar a otros. Pero lo cierto es que no existen alimentos mágicos. Sí hay algunos que no deben faltar en ninguna dieta balanceada y sobre todo si estamos hablando de la alimentación de los chicos. Continue reading
Cuáles son los alimentos menos convenientes que se le pueden dar a un chico
¿Qué alimentos deben estar en el menú de nuestros hijos? ¿Qué pasa si quieren comer algún producto no saludable? Leé la nota y encontrá la forma de mejorar la dieta de toda la familia. Continue reading
La ciencia prueba que las pantallas mal usadas enferman
Distintos estudios demuestran lo nocivo que es para los más chicos el uso de las pantallas a la hora de acostarse. Leé en esta nota, las claves para trabajar en familia la regulación del uso de la tecnología. Continue reading
Rotulado Nutricional de los Alimentos Envasados
Desde agosto de 2006, fecha en que ha entrado en vigencia la normativa que regula el rotulado nutricional de los alimentos envasados (Res. Conj. 149/2005 y 150/2005), el consumidor dispone de mayor información sobre las propiedades de dichos productos y puede llevar así una dieta más sana y equilibrada. Para una mayor comprensión del tema, en primer lugar es necesario tener en cuenta algunos conceptos básicos que se detallan a continuación…
Ver documento completo en: Rotulado_nutricional
¿Qué hacer ante un caso de bullying?
El equipo de la Secretaría de Derechos Humanos trabaja para prevenir este problema y recibe denuncias en el 102, una línea telefónica gratuita.
Sorpresa: comer nos produce placer dos veces, no una como se creía
Un estudio develó que el cerebro libera dos descargas de dopamina cuando ingerimos un alimento y no una como se suponía hasta ahora.
Todos hemos experimentado cómo un buen ágape, desde un guiso de la abuela hasta un pastel, hace que nos embargue una placentera sensación. Ese placer que experimentamos al comer está mediado por una hormona, llamada dopamina, que nuestro cerebro segrega en diferentes cantidades cuando ingerimos alimentos para recompensarnos y propiciar que queramos comer de nuevo. Así, se garantiza nuestra supervivencia. Lo mismo ocurre con el sexo o con las conductas sociales.
Los Colores de la Salud
Buenas Prácticas para el Control y la Reducción del Sobrepeso y Obesidad en Escolares
Ver pedf en: http://www.fao.org/3/CA2111ES/ca2111es.pdf